紫菜是一种营养很丰盛的食物，紫菜的吃法也有很多，但是朋友们也要了解和它相生相克的食物哦，下面申耀紫菜加工就来给您普及下 紫菜不能和什么一起吃
1紫菜不能和柿子一起吃
紫菜是不能和柿子一起食用的，因为柿子中包含的鞣酸能和紫菜中的蛋白质和钙盐一起生成沉淀物，这种物质会刺激肠胃，引发疾病，列如：恶性、便秘等。
2紫菜不能和茶叶一起吃
茶叶中含有大量茶单宁，易与紫菜中的蛋白质结合生成一种块状的、不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘的产生。同样，含鞣酸过多的食材，都不宜与紫菜搭配食用。
紫菜适合与什么食物一起吃
紫菜适合与什么食物一起吃
1紫菜+鸡蛋
鸡蛋的营养成分全面而均衡，蛋白质含量极高，有易于消化吸收。紫菜与鸡蛋搭配促进维生素B12和钙质的吸收，具有补肾养血的功效。
2紫菜+萝卜
白萝卜具有除痰润肺的作用，也可消食通肠胃。白萝卜与紫菜同食可清热化痰、行气软坚，可治疗甲状腺肿大。但脾胃虚寒者不宜多食。
通过以上介绍，大家对紫菜的相关知识是否有了更多的了解了呢?还有什么不了解的欢迎咨询申耀紫菜加工哦。
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